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これから来る食料不足・物価高騰の時代は、料理嫌いでは生き残れません。火も包丁も使わずに炊事が苦手な人でも食事が簡単に作れる道具・レシピ本を紹介します。自分で料理を作れる方法と作るための道具を備えておけば、いざという時に必ず役立ちます