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たまご不足や価格高騰に備えて代替品を備蓄するなら、生卵と同じ栄養成分を持ち栄養価が高い「乾燥全卵」が最適です。生卵・乾燥全卵・うずら・ピータン・HOBOTANA・Ever Eggを比較します

手軽で便利なトマト缶ですが、BPAのリスクや、中国産トマトの使用など、知っておきたい注意点があります。おすすめトマト缶詰、トマト商品も紹介しますので、安全な商品を普段使いや備蓄用に購入してください